Série de vidéos éducatives sur les traumatismes

Se relever et guérir d’un traumatisme, c’est possible.

Lorsqu’on subit un traumatisme, on a parfois du mal à comprendre ce qui s’est passé et à trouver des moyens de gérer les pensées et les sentiments difficiles qui s’ensuivent. Nous espérons que ces vidéos constitueront une source d’information fiable et utile pour les victimes, les survivants et les survivantes d’abus pédosexuels (en ligne ou en personne) ainsi que pour les proches et amis qui les soutiennent dans leur processus de guérison.

Nous vous recommandons de commencer par la vidéo sur l’auto-prise en charge avant de passer aux vidéos sur les traumatismes. Il n’est pas nécessaire de regarder toutes les vidéos, ou toute une vidéo, d’un seul coup. Il peut être bon de prendre des pauses ou de regarder ces vidéos avec une personne aidante – ami, membre de la famille ou thérapeute.

Ces vidéos ne se substituent pas à des services de thérapie ou à d’autres services professionnels de conseil ou de soutien. Elles peuvent servir de soutien aux jeunes et aux membres de leur famille dans l’attente d’une thérapie ou s’insérer dans une démarche avec un thérapeute ou un psychologue.

Si vous avez besoin d’un complément de soutien, vous trouverez une liste de services sur cette page.