Série de vidéos éducatives sur les traumatismes : Comprendre sa réponse au traumatisme (2e partie)
Les impacts d’un traumatisme peuvent se manifester dans diverses sphères de la vie. Cette vidéo montre comment un traumatisme peut perturber le quotidien, les relations et le bien‑être d’une personne. Avec une meilleure compréhension de vous‑même ou de la personne que vous aidez, vous développerez votre compassion pour les façons dont le corps et l’esprit s’adaptent et cherchent à comprendre ce qui s’est passé.
Transforming the living legacy of trauma: A workbook for survivors and therapists, de Janina Fisher
Trauma and recovery: The aftermath of violence – from domestic abuse to political terror, de Judith Herman
Waking the tiger: Healing trauma: The innate capacity to transform overwhelming experiences, de Peter Levine et Ann Frederick
Your resonant self: Guided meditations and exercises to engage your brain’s capacity for healing, de Sarah Peyton
The body keeps the score: Brain, mind, and body in the healing of trauma, de Bessel van der Kolk
Ces vidéos visent à donner des informations de nature générale, et non des conseils. Consultez un professionnel compétent en présence d’une situation particulière.